Apprendre à composer un repas équilibré, à choisir des aliments de qualité sans se ruiner et à garder la forme au travers d’ateliers nutrition.
Réunion Publique le 27 septembre 2024 : de 14h à 16h30
Suivie d’un atelier de 9 séances, les vendredis
Salle des Disous · à MONTFORT-SUR-MEU
Inscription auprès du CCAS
au 02 99 09 00 17
ou à actionsociale@montfort-sur-meu.bzh
Une alimentation diversifiée et une activité physique régulière sont des éléments indispensables à une approche positive de la santé. Dans une ambiance conviviale et dynamique, vous serez informé des effets de l’alimentation sur la santé. Vous prendrez conscience de votre comportement en matière d’alimentation et vous développerez de nouveaux réflexes favorables à un bien-être durable.
